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2019/07/15 2

일이 안풀릴때 나는 어떻게 해야할까?

-올해 들어 자꾸 이런 생각이 들었다. 내 바람이 클수록 내가 바랄수록 일이 더 더디게 진행되는 거 같다. 미끄러질수록 바람은 패배감이 되었고 어쩔 수 없이 하는 건가?라는 부정적인 생각을 주기도 한다. 하지만 내가 이 일을 하고 있고 이 것을 포기하지 않고 하고 있다는 사실을 들여다보니 내가 정말 하고 싶어서 하는 거라는 확신이 들었다. 패배감은 때로는 나를 우울하게 만들어주고 내가 할 수 없다는 최면을 지속적으로 걸어주는 것 같다. 생각대로 일이 진행되지 않을 때 낙오자 같은 기분에 헤어 나오지 못하는 사람을 여럿 봤다. 하지만 생각대로 이루어지는 사람으로서 이해는 한다. 하지만 나도 그렇지만 많은 사람들이 이런 패배감에서 하루빨리 헤어 나왔으면 좋겠다. 우리는 살다보면 많은 일들이 생각대로 되지 않..

[ 인사이트 ] 2019.07.15

트라우마 극복방법 두번째 이야기 진짜 싫어하는 것일까?

2019년 7월 15일 월요일 - 어제는 정말 특별한 경험을 했다. 17일 발표를 위해 새로운 것을 많이 접하고 많이 생각하기 위해 평소 싫어하는 것들을 해보기로 마음먹었고 매일매일 새로운 것을 생각하고 도전하며 새로운 생각을 주입하고 싶었다. 그리고 새로운 것을 도전하기에 앞서 내가 평소 싫어했던 것에 대한 의문을 가져보았다. 왜 나는 이런 것을 싫어하고 하기 싫어하는 걸까?라는 의문이 많이 들었다. 그리고 그것을 극복하기 위해 그곳을 향해 운전을 하고 가는 길에 두려움에 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰었다. 싫은 것보다 심각한 이전 기억 때문에 걱정이 앞섰다. 이전에 트라우마를 극복했던 일화를 상상 연필을 통해 말했던 기억이 있다. 두려웠던 풍선 트라우마를 극복한 이후 다시 새롭게 트라우마를 극복하기 위해 주말에..

[ 인사이트 ] 2019.07.15
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