반응형

2019/07/05 2

시작의 설레임은 도전의 도화선

"인간이 만들어내는 가장 위대한 발견과 경이로움 중하 나는 할 수 없을 것 같은 두려운 일도 해낼 수 있다는 사실이다." - 헨리 포드 - 필자는 2주 후에 프레젠테이션을 하러 구미에 가야 한다. 매번 정부지원에 탈락했지만 탈락했던 지난 시간들은 나에게 새롭게 도전할 수 있는 용기를 주었고, 그렇게 또다시 도전을 하러 간다. 다음 주 수요일까지 PPT 슬라이드를 만들어서 제출해야 하는데, 어떻게 해야 할지 모르겠다는 생각이 들었다. 그래서 아직까지 기획단계이다. 2차 면접을 발표로 하는 것이 처음이라 설레고 떨리기도 하지만 한편으로는 잘해보고 싶다는 생각이 간절하다. 그렇게 1월부터 7월까지 매번 떨어지고 불안함을 안고 살았지만 나는 올해는 계속 도전할 계획이다. 항상 몽상가 같다는 주위의 핀잔을 많이 ..

[ 인사이트 ] 2019.07.05

남자들은 요가를 할때 어떤 옷을 입어야할까?

- 요가를 처음 접하는 남성회원들은 어떤 옷을 입고 운동을 해야하는지 많은 고민을 가지고 있다. 요가는 모든 사람이 한번 시도해야하는 멋진 운동이며, 요가는 마음과 폐 자아와 감각을 넓혀 모든 종류의 신성하고 발견되지 않은 자유를 제공한다. 땀을 흘리고 헐떡이며 숨을 들이마시고 땀을 흘리며 바라보는 본인의 모습은 정적이며 영적인 느낌을 주기도 한다. 가끔 이런 운동의 형태만보고 여성들의 운동이라고 치부하는 바가 있는데 오늘은 남자들은 요가를 할때 어떤 옷을 입어야할까? 에대한 이야기를 해보고자 한다. 요가는 많은 스트레칭과 굽힘이 많은 운동이기에 복장은 가장 편안하고 간단한 신축성있는 옷을 입으면 된다고 생각하면 된다. 끔찍한 속박으로 부터 벗어난 편안한 복장이면 일단 오케이! 신축성은 요가수련에 방해하..

[ 요가정보 ] 2019.07.05
반응형